A conquista do acesso para a Série Prata do Campeonato Metropolitano em 2020 foi um dos pontos altos na trajetória do Nova Friburgo durante a temporada. A equipe foi representada na competição nas categorias Mirim e Infantil e as partidas foram disputadas no Centro de Treinamento do Nova Friburgo e no CT do Tigres do Brasil, em Xerém.
Mirim: com disposição equipe conquista vaga
Na categoria Mirim o Nova Friburgo inicio com tropeço na competição na partida com o Trops e Angra dos Reis/ Sogima. O primeiro triunfo da equipe foi na vitória/WO na partida com o Santa Cruz e no triunfo, 3 a 0, com o Ceres. O técnico foi Bruno Aguiar.
Infantil: equipe garante resultados expressivos
A campanha do Infantil também foi iniciada com tropeço na partida com o Trops. O primeiro triunfo acontece na partida com o Angra dos Reis/Sogima, 4 a 1. A equipe embalou na competição e superou o Santa Cruz, 3 a 1e encerrou participação goleando, 4 a 0, a equipe do Ceres. O técnico foi Thiago Martins.
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